Cellulit, zmora większości z nas i nie ważne czy tych grubszych czy tych "szczypiorków".
U mnie parę lat temu ten problem był raczej nie zauważalny. Nie było widocznych objawów zewnętrznych, jedynie przy ściśnięciu palcami skóry ud czy bioder pojawiała się tzw. skórka pomarańczowa. Po porodzie i przekroczeniu magicznej "30", obserwuję nasilenie zmian. Moja skóra staje się mniej elastyczna, a w kilku miejscach pomarańczowa skórka pojawia się po napięciu mięśni.
Cellulit to zaburzenie, w którym dochodzi do niewłaściwego i nadmiernego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej na poszczególnych obszarach ciała, tj. pośladkach, brzuchu, biodrach, udach, kolanach, ramionach i sutkach.
Na rynku kosmetycznym aż roi się od cudownych specyfików, obiecujących spektakularne efekty. Jedni sobie chwalą, inni nie widzą oczekiwanych rezultatów. Ale faktem jest, że większość z nich ma w swoim składzie KOFEINĘ.
Dlaczego jej rola jest taka istotna w walce z cellulitem?
Kofeina przede wszystkim rozszerza naczynia krwionośne, biorąc czynny udział w rozkładzie komórek tłuszczowych. Skutecznie pomaga oczyścić skórę z toksyn.
Regularne stosowanie świetnie ujędrnia i wygładza skórę. Tak jak łyk porannej kawy jest zastrzykiem energii, tak aplikacja jej na skórę, pozwoli odzyskać nam jej witalność.
I tak jak przyczyn powstawania cellulitu jest wiele tak istnieje kilka sposobów zapobiegania cellulitowi oraz zredukowaniu zmian już istniejących.
Sposób jaki Wam przedstawie na pewno większość już zna.
Peeling kawowy, można samodzielnie i niewielkim kosztem wykonać w domowym zaciszu.
I wiem, że nie wszyscy wierzą w skuteczność domowych zabiegów, ale najprostszym sposobem przekonania się jest wypróbowanie tego prostego przepisu.
Ja gwarantuję, że nie znajdziecie na sklepowych półkach specyfiku o tak obłędnym zapachu i równie silnym działaniu!
W okresie ciąży miałam wątpliwości co do stosowania kawowych peelingów. Ponieważ, wychodzę z założenia, że jeżeli nie jesteś czegoś do końca pewny, nie ryzykuj.
Tych peelingów nie stosowałam.
Nie poleca się go osobom mającym problem z rozszerzonymi naczynkami - ma on właściwości rozgrzewające!
Do przygotowania peelingu na partie ud, biodra i pośladki używam takich proporcji:
*około połowę szklanki mielonej kawy zalewam wrzątkiem na 10 min, po czym odlewam nadmiar wody.
*dodaję łyżkę cynamonu (świetny, naturalny środek oczyszczający)
*następnie łyżeczka olejku do masażu od alterra, zapewni odpowiednie nawilżenie
*2 łyżki płatków owsianych, zapewnią efekt łagodnego złuszczania
Tak przygotowaną "kawową papkę", nakładam pod prysznicem przetrzymując ją na wybranych partiach ciała ok. 10 min. Po czym masuję nią ciało przez kolejnych kilka minut.
Taki zabieg możemy wykonywać dwa razy w tygodniu.
Peeling, stosowany przed depilacją pomaga pozbyć się wrastających włosków.
I choć sam zabieg raczej nie pozbawi nas całkowicie cellulitu. Przy częstym i regularnym stosowaniu z pewnością, ograniczy jego pogłębianie. Na własnym przykładzie dodam, że na pewno świetnie ujędrni skórę!
A czy Wy znacie nieocenione właściwości kawowych peelingów?
Czy może macie inne sprawdzone, sposoby na walkę z pomarańczową skórką?
U mnie parę lat temu ten problem był raczej nie zauważalny. Nie było widocznych objawów zewnętrznych, jedynie przy ściśnięciu palcami skóry ud czy bioder pojawiała się tzw. skórka pomarańczowa. Po porodzie i przekroczeniu magicznej "30", obserwuję nasilenie zmian. Moja skóra staje się mniej elastyczna, a w kilku miejscach pomarańczowa skórka pojawia się po napięciu mięśni.
 |
Na rynku kosmetycznym aż roi się od cudownych specyfików, obiecujących spektakularne efekty. Jedni sobie chwalą, inni nie widzą oczekiwanych rezultatów. Ale faktem jest, że większość z nich ma w swoim składzie KOFEINĘ.
Dlaczego jej rola jest taka istotna w walce z cellulitem?
Kofeina przede wszystkim rozszerza naczynia krwionośne, biorąc czynny udział w rozkładzie komórek tłuszczowych. Skutecznie pomaga oczyścić skórę z toksyn.
Regularne stosowanie świetnie ujędrnia i wygładza skórę. Tak jak łyk porannej kawy jest zastrzykiem energii, tak aplikacja jej na skórę, pozwoli odzyskać nam jej witalność.
I tak jak przyczyn powstawania cellulitu jest wiele tak istnieje kilka sposobów zapobiegania cellulitowi oraz zredukowaniu zmian już istniejących.
Sposób jaki Wam przedstawie na pewno większość już zna.
Peeling kawowy, można samodzielnie i niewielkim kosztem wykonać w domowym zaciszu.
I wiem, że nie wszyscy wierzą w skuteczność domowych zabiegów, ale najprostszym sposobem przekonania się jest wypróbowanie tego prostego przepisu.
Ja gwarantuję, że nie znajdziecie na sklepowych półkach specyfiku o tak obłędnym zapachu i równie silnym działaniu!
W okresie ciąży miałam wątpliwości co do stosowania kawowych peelingów. Ponieważ, wychodzę z założenia, że jeżeli nie jesteś czegoś do końca pewny, nie ryzykuj.
Tych peelingów nie stosowałam.
Nie poleca się go osobom mającym problem z rozszerzonymi naczynkami - ma on właściwości rozgrzewające!
Do przygotowania peelingu na partie ud, biodra i pośladki używam takich proporcji:
*około połowę szklanki mielonej kawy zalewam wrzątkiem na 10 min, po czym odlewam nadmiar wody.
*dodaję łyżkę cynamonu (świetny, naturalny środek oczyszczający)
*następnie łyżeczka olejku do masażu od alterra, zapewni odpowiednie nawilżenie
*2 łyżki płatków owsianych, zapewnią efekt łagodnego złuszczania
Podstawą przepisu jest oczywiście mielona kawa, z dodatkami można zawsze poeksperymentować :-)
Konsystencja papki, powinna być zbita i gęsta!
Tak przygotowaną "kawową papkę", nakładam pod prysznicem przetrzymując ją na wybranych partiach ciała ok. 10 min. Po czym masuję nią ciało przez kolejnych kilka minut.
Taki zabieg możemy wykonywać dwa razy w tygodniu.
Peeling, stosowany przed depilacją pomaga pozbyć się wrastających włosków.
I choć sam zabieg raczej nie pozbawi nas całkowicie cellulitu. Przy częstym i regularnym stosowaniu z pewnością, ograniczy jego pogłębianie. Na własnym przykładzie dodam, że na pewno świetnie ujędrni skórę!
A czy Wy znacie nieocenione właściwości kawowych peelingów?
Czy może macie inne sprawdzone, sposoby na walkę z pomarańczową skórką?
